GABA [腦神經類 Cranial nerve]

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GABA

簡介

GABA是一種重要的神經傳導物質,主要負責抑制神經活動,有助於減輕焦慮、促進放鬆、減緩神經冇症和改善睡眠質量。

功效及劑量

改善痛症 3000mg

減輕焦慮壓力 3000mg

改善睡眠質量 3000mg

增強專注力 2000mg

推薦配搭

茶胺酸 (L-Theanine)

色胺酸 (L-Tryptophan)

5HTP

紫油樸 (Relora)

最高劑量

每日不超過 12000mg