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![超氧化物歧化酶 (SOD) [抗氧化類 Antioxidation]](https://i0.wp.com/healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/gemini-2.5-flash-image_An_ultrarealistic_8K_potrait_showing_a_Hong_Kong_20_year_old_university_female_s-0.webp?fit=1024%2C585&ssl=1)
超氧化物歧化酶 (SOD) [抗氧化類 Antioxidation]
科學家在法國的密瓜中發現SOD 的秘密。他們發現蜜瓜比其他水果存放時間長達42天，因此發現SOD的奧秘。
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![Q-10 輔酶 (CoQ-10) [心臟健康]](https://i0.wp.com/healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/lucid-origin_An_Ultrarealistic_8K_photo_showing_a_20-year_old_Hong_Kong_university_girl_nurtu-0.webp?fit=1024%2C585&ssl=1)
Q-10 輔酶 (CoQ-10) [心臟健康]
CoQ-10（輔酶Q10）是一種自然存在於人體細胞當中的化合物，參與能量生產和抗氧化過程中不可或缺。
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![紫壇芪 (Pterostilbene) [逆齡抗衰老類 Antiaging]](https://i0.wp.com/healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/lucid-origin_An_ultrarealistic_8K_real_photo_showing_a_bunch_of_grape_in_good_and_attractive_-0.webp?fit=299%2C171&ssl=1)
紫壇芪 (Pterostilbene) [逆齡抗衰老類 Antiaging]
紫壇芪 (Pterostilbene) 是一種常見的中藥材，屬於豆科植物。它在傳統中醫藥中有著悠久的使用歷史。
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當你小朋友有濕疹
孩子一開始出現濕疹時，多數父母以為只是「乾燥、敏感」，直到紅、腫、抓到破皮、半夜哭醒，一晚要醒好幾次，你才真正感受到：這不是「幾天就好」的小問題。
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我屋企的三個毛孩老細
我是一個「三毛孩」的主人，放工打開門看到三張期待的臉，心情是會明顯「被拉回家」的。
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內科病房交響樂
內科病房的夜更（一般由夜晚10點到早上7點），病房40張床，大部分是慢性病長者：糖尿病、心衰竭、肺炎、腎衰……每個人都插著不同的管、氧氣機、輸液泵。我當晚負責20個病人，本來以為有「新手運」，結果半夜1點開始，繁忙的第一響就開始了。
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![水飛薊素 (Silymarin) [護肝類 Liver Health]](https://i0.wp.com/healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/03/bunch-wonderful-violet-flowers-scaled.jpeg?fit=2560%2C1707&ssl=1)
水飛薊素 (Silymarin) [護肝類 Liver Health]
水飛薊素是一種天然植物提取物，主要用於支持肝臟健康和解毒。它富含抗氧化劑，特別是西利馬林，有助於保護肝細胞，以及幫助肝細胞修復。
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![NAC [護肝類 Liver Health]](https://i0.wp.com/healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/03/10528789.webp?fit=2000%2C2000&ssl=1)
NAC [護肝類 Liver Health]
簡介 NAC是一種氨基酸衍生物，廣泛用於支持肝臟健康、增強免疫系統及作為強效抗氧化劑。它有助於提高體內穀胱甘肽水平，促進解毒，也有助皮膚美白 功效及劑量 支持肝臟健康 1800mg 改善呼吸健康 1800mg 增強免疫系統 1200mg 抗氧化效果 1200mg 推薦配搭 水飛薊素 (Silymarin) 穀胱甘肽 (Glutathione) L-Cysteine TUDCA 辣木葉 (Moringa) 最高劑量 每日不超過 14400mg
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![胱胺酸 (L-cysteine) [護肝類 Liver Health]](https://i0.wp.com/healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/03/assortment-food-that-can-cause-allergic-reaction-people-scaled.jpeg?fit=2560%2C1709&ssl=1)
胱胺酸 (L-cysteine) [護肝類 Liver Health]
胱胺酸是一種半必需氨基酸，對於蛋白質合成、抗氧化劑生成及支持免疫系統有重要作用。它有助於提高身體的解毒能力。