簡介
茶胺酸是一種天然氨基酸，主要存在於綠茶中，有助於促進放鬆、改善情緒和增強專注力。
功效及劑量
放鬆減輕焦慮 600mg
提高專注力 600mg
改善睡眠質量 600mg
增強認知功能 600mg
推薦配搭
色胺酸 (L-Tryptophan)
5HTP
紫油樸 (Relora)
卡瓦醉椒 (Kava Kava)
最高劑量
每日不超過 2400mg
茶胺酸 (L-Theanine) [腦神經類 Cranial nerve]
茶胺酸是一種天然氨基酸，主要存在於綠茶中，有助於促進放鬆、改善情緒和增強專注力。
放鬆減輕焦慮 600mg
提高專注力 600mg
改善睡眠質量 600mg
增強認知功能 600mg
色胺酸 (L-Tryptophan)
5HTP
紫油樸 (Relora)
卡瓦醉椒 (Kava Kava)
每日不超過 2400mg