亞麻籽油 (Flaxseed oil) [暢便類 Gut health ]

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亞麻籽油

簡介

亞麻籽油是一種富含Omega-3脂肪酸的植物油,對於心血管健康、抗炎和促進皮膚健康具有顯著效果。它被認為是素食者的優質Omega-3來源。因其油性特質,它可潤滑腸胃,幫助通便

功效及劑量

支持暢便 1500mg

心血管健康 1500mg

抗炎作用 1000mg

促進皮膚健康 1000mg

改善消化功能 1000mg

推薦配搭

乳酸菌 (Probiotics)

洋車前子 (Psyllium)

聖果皮 (Cascara)

番瀉葉 (Senna)

最高劑量

每日不超過 9000mg