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![丁酸 (Butyrate) [減肥消脂類 Weight loss]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-09-at-16.28.28.webp)
丁酸 (Butyrate) [減肥消脂類 Weight loss]
丁酸是一種短鏈脂肪酸（SCFA），主要由腸道微生物通過發酵膳食纖維產生。
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![洋車前子 (Psyllium) [減肥消脂類 Weight loss]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-09-at-16.28.28-1.webp)
洋車前子 (Psyllium) [減肥消脂類 Weight loss]
洋車前子 (Psyllimu) 學名 Plantago ovata，是一種原產於印度的植物，其種子外殼富含可溶性膳食纖維。
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![絞股藍 (Actiponin) [減肥消脂類 Weight loss]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-09-at-16.28.28-2.jpeg)
絞股藍 (Actiponin) [減肥消脂類 Weight loss]
絞股藍（學名：Gynostemma pentaphyllum）)是一種源自中國的草本植物，屬於瓜科，被稱為「五葉參」。
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![亞精胺 (Spermidine) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/spermidine_rich_foods.webp)
亞精胺 (Spermidine) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]
亞精胺（Spermidine）是一種天然存在的多胺化合物，廣泛存在於動植物細胞中。它在細胞增殖和生長中扮演重要角色，積極參與細胞的生理過程，包括DNA穩定性和細胞分裂。
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![黃連素 (Berberine) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/alfred-kenneally-uPMlign5OJI-unsplash-scaled-e1770622131470.jpg)
黃連素 (Berberine) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]
黃連素（Berberine）是一種天然生物鹼，主要存在於多種植物中，如黃連、黃柏和小檗樹等。
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![絲胺酸 (L-Serine) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/gemini-2.5-flash-image_An_ultrarealistic_8K_potrait_showing_a_Hong_Kong_25_year_old_young_female_profes-0.webp)
絲胺酸 (L-Serine) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]
絲胺酸（L-Serine）是一種人體重要氨基酸，對人體的多種生理功能至關重要。它主要存在於人體的蛋白質中，並參與多種生化過程。
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![超氧化物歧化酶 (SOD) [抗氧化類 Antioxidation]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/gemini-2.5-flash-image_An_ultrarealistic_8K_potrait_showing_a_Hong_Kong_20_year_old_university_female_s-0.webp)
超氧化物歧化酶 (SOD) [抗氧化類 Antioxidation]
科學家在法國的密瓜中發現SOD 的秘密。他們發現蜜瓜比其他水果存放時間長達42天，因此發現SOD的奧秘。
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![Q-10 輔酶 (CoQ-10) [心臟健康]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/lucid-origin_An_Ultrarealistic_8K_photo_showing_a_20-year_old_Hong_Kong_university_girl_nurtu-0.webp)
Q-10 輔酶 (CoQ-10) [心臟健康]
CoQ-10（輔酶Q10）是一種自然存在於人體細胞當中的化合物，參與能量生產和抗氧化過程中不可或缺。
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![PQQ 吡咯喹啉醌 [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/gemini-2.5-flash-image_An_ultrarealistic_8K_real_photo_showing_a_Hong_Kong_pretty_and_adorable_office_l-0.webp)
PQQ 吡咯喹啉醌 [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]
PQQ（吡咯喹啉醌）是一種天然存在的化合物，屬於類似維他命的物質 (有科學家認為它屬於新品種的維他命)，主要被認為對細胞健康和能量產生有益。
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![白藜蘆醇 (Resveratrol) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]](https://healthypediahk.com/wp-content/uploads/2026/02/lucid-origin_An_ultrarealistic_8K_real_photo_showing_a_bunch_of_berries_in_good_and_attractiv-0.webp)
白藜蘆醇 (Resveratrol) [逆齡抗衰老類 Anti-Aging]
白藜蘆醇主要存在於紅酒、葡萄皮和某些漿果中。它以其 [抗氧化、抗炎和心血管保護作用] 而備受關注。