簡介
5-HTP是一種天然氨基酸,作為色氨酸的代謝產物,主要用於促進血清素的合成,對改善情緒和促進睡眠具有重要作用。
功效及劑量
改善情緒 300mg
促進睡眠 300mg
減少焦慮 300mg
支持減重 300mg
推薦配搭
茶胺酸 (L-Theanine)
色胺酸 (L-Tryptophan)
5HTP
南非醉茄 (Ashwaghanda)
最高劑量
每日不超過 1800mg

5-HTP是一種天然氨基酸,作為色氨酸的代謝產物,主要用於促進血清素的合成,對改善情緒和促進睡眠具有重要作用。
改善情緒 300mg
促進睡眠 300mg
減少焦慮 300mg
支持減重 300mg
茶胺酸 (L-Theanine)
色胺酸 (L-Tryptophan)
5HTP
南非醉茄 (Ashwaghanda)
每日不超過 1800mg
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