簡介
金針菇是一種常見的食用蘑菇，以其細長的外形和脆嫩的口感而受到歡迎。除了美味，金針菇還富含膳食纖維、維生素和抗氧化劑，對於支持免疫系統、促進腸道健康和減少炎症有顯著效果。它的性質比較溫和，較適合未成件人士服用
功效及劑量
增強免疫力 15000mg
腸道健康 15000mg
抗氧化作用 10000mg
減少炎症 10000mg
推薦配搭
猴頭菇 (Lion’s mane)
接骨木 (Elderberry)
綠茶素 (Green Tea Extract)
苦楝葉 (Neem Leaf)
最高劑量
每日不超過 150000mg (小兒30000mg)
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