簡介
色氨酸是一種必需氨基酸,對人體健康至關重要。它是合成血清素和褪黑激素的前體,有助於改善情緒和促進睡眠。
功效及劑量
改善情緒 1500mg
促進睡眠 1500mg
支持免疫系統 1000mg
幫助消化健康 1000mg
推薦配搭
茶胺酸 (L-Theanine)
褪黑激素 (Melatonin)
南非醉茄 (Ashwaghanda)
5HTP
最高劑量
每日不超過 15000mg

色氨酸是一種必需氨基酸,對人體健康至關重要。它是合成血清素和褪黑激素的前體,有助於改善情緒和促進睡眠。
改善情緒 1500mg
促進睡眠 1500mg
支持免疫系統 1000mg
幫助消化健康 1000mg
茶胺酸 (L-Theanine)
褪黑激素 (Melatonin)
南非醉茄 (Ashwaghanda)
5HTP
每日不超過 15000mg
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