洋車前子 (Psyllium) [減肥消脂類 Weight loss]

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洋車前子

簡介

洋車前子 (Psyllimu) 學名 Plantago ovata,是一種原產於印度的植物,其種子外殼富含可溶性膳食纖維。洋車前子的主要成分是膳食纖維,廣泛應用於促進消化健康,也有吸收油鹽糖並排走,減少身體的負擔

功效及劑量

減脂減重 1830mg

降血糖、膽固醇 1830mg

腸道健康 1220mg

消化健康 610mg

抗炎作用 610mg

推薦配搭

聖草次苷 (Eriocitrin)

絞股藍 (Actiponin)

橙皮苷 (Hesperidin)

丁酸 (Butyrate)

甲殼素 (Chitosan)

最高劑量

每日不超過10980 mg

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